こんにちは!
3人子育て日和、ブログ管理人のはなです。
家庭学習時間は15分×学年と言われることが多いですが、我が家ではトータル70分を家庭学習時間としています。
習い事がある日以外は、この70分を習慣化できており、自分で時間管理もできるようになってきました。
我が家の長女の場合ではありますが、学習時間の勉強内容と、タイムスケジュールをご紹介します。
【この記事はこんな方におすすめ】
・子どもがタブレットやゲーム、YouTubeばかりで家庭学習をしてくれない。
・家庭学習の習慣が身につかない。
・自分で時間管理ができるようになってほしい。
家庭学習70分の科目内訳

70分間の学習内容をご紹介します。
・英語は最低10分学習
・おまかせ学習
細かくは決めずに、毎日取り組んでほしい英語だけは、10分以上を目安に時間を取るようにしています。
英語は最低10分学習
現在長女はECCジュニアに通っているので、毎週出される宿題をやったり、ECCオリジナルの英語の絵本に合ったCDを流しながら読んだりしています。
きっちり10分間ではなく、もう少し英語をやりたい時には、勉強時間70分間の中で調整しても良いことにしています。
例えば…
英語20分+そのほかの勉強50分=70分
英語30分+そのほかの勉強40分=70分

「英語を上達させるには、とにかく毎日英語に触れることが大切です。」
ECCジュニアの講師の方に教えていただきました。
おうちでの英語学習が、上達のカギのようです…!
お任せ学習
この中には、宿題・進研ゼミ・学校で出される自主学習・購入してある紙ドリルが含まれており、なんでもOKとしています。
学校で出される自主学習とは、毎日の宿題の他に、好きな学習を1週間で3ページする。というもので、3年生から始まりました。
進研ゼミもやっていて、
「算数で差が出るのは4年生から」
ということを、担任の先生から教えていただいたのをきっかけに、3年生の終わり頃始めました。
4年生の算数は、3年生の学習がわかっていることが前提で進められていくので、きちんと理解していないとそのまま授業が進んでしまい、どんどん差がついていくそうです。


ある程度子どもに任せることで、自分で時間管理ができるようになったと感じます。
では、家庭学習を習慣化するためにしたことをご紹介します。
動画・ゲーム・YouTubeを使い放題にした


使い放題にする前は、「一日1時間半まで。」
という約束で使わせていて、小学校の指導でも「デジタル機器使用の目安は1日1時間~2時間以内」と言われていました。
このゲーム・タブレットの使用時間1時間半が終わると、時間つぶしにおもちゃで遊んだり、ゴロゴロしたりして、勉強に使うことはありませんでした。
このだらだらタイムを勉強時間に使ってほしいと思った私は、「勉強時間をクリアしたら動画・ゲーム使い放題にする。」を長女に提案しました。
長女の反応は
「え⁉いいの⁉やる!」
でしたw
【使い放題の条件】
・勉強時間をクリアしたら使い放題。
・勉強しない場合、動画やゲーム、YouTubeの使用時間は1時間まで。
・連続視聴は30分まで。
・視聴後は10分休憩して目を休める。
・画面からは30cm離して使う。
・使い放題は、晩ごはんの19時まで。
視聴時間や休憩時間、画面からの距離は厚生労働省のガイドライン|ゲームやパソコンの休憩の基準と、眼科の先生が教える目が悪くならないスマホ・ゲームとの付き合い方を参考に決めました。


参考情報を見せながら、長女の意見も聞き、一緒に話し合って決めました。
タイムスケジュール


習い事がない日で、6時間授業の日のタイムスケジュールをご紹介します。
6:00 | 起床 |
6:10 | 着替え&朝食 |
6:40 | 身支度 |
7:00 | チャレンジタッチ |
7:15 | 少しゲームか動画 |
7:30 | 学校へ |
15:45 | 帰宅 |
15:50 | 1時間ゲームや動画視聴+休憩10分 |
17:00 | 70分勉強スタート |
18:10 | ゲームや動画使い放題スタート |
19:00 | 晩ごはん |
19:40 | お風呂 |
20:00 | チャレンジタッチ |
20:30 | 就寝準備 |
21:00 | 読書 |
21:10~21:30 | 就寝 |
最近はチャレンジタッチをどんどん進めたいモードになっているので、お風呂上がりの20時半までは、やってもいいという約束を増やしました。
就寝のどのくらい前なら、デジタル機器の使用が睡眠に影響しないのかと、寝る直前の記憶学習についても調べました。
・快眠のために、寝る時間の30分前~1時間前はデジタル機器は見ないようにする。
・寝る前の1時間~2時間が、記憶学習のゴールデンタイムと言われている。
【参考サイト】
快眠タイムズ:寝る前のスマホ使用が睡眠と脳に与える悪影響
PRESIDENT Online:「寝る前1時間」は勉強のゴールデンアワー
まとめ
家庭学習は、その子に合った勉強時間の目安を参考に、子どもと一緒に決めていくと習慣化しやすいと思います。
理由としては、自分で決めたことなら、納得して取り組めると思うからです。
この記事の内容が、「子どもの家庭学習を習慣化したい」と思っている方の、参考になればうれしいです。